La plupart des studios de coaching vous accueillent avec un programme standard, quelques variantes selon votre niveau, et bonne chance pour la suite. 123coach.fr prend le parti inverse.

Sept kilos en dix jours, à base d'une soupe de légumes consommée à volonté. L'affirmation circule depuis des décennies, relayée par des forums, des blogs et des groupes Facebook.

Un brûleur de graisses vendu à grand renfort de publicités, une note Trustpilot qui frôle le plancher, et des centaines d'acheteurs qui n'ont jamais reçu leur commande.

Huit kilos en sept jours. L'affirmation circule partout sur les réseaux sociaux, accompagnée de photos avant/après et de témoignages enthousiastes.

Un médicament prescrit pour calmer l'anxiété qui ferait maigrir - voilà une idée qui circule beaucoup, et qui mérite qu'on y regarde de plus près.

Les cacahuètes font partie de ces aliments qu'on grignote sans y penser, souvent devant la télé ou pendant l'apéro - puis qu'on regrette, persuadé d'avoir sabordé son équilibre alimentaire.

La notice officielle de l'Abufène ne mentionne aucune prise de poids. Pourtant, des milliers de femmes rapportent avoir grossi sous ce traitement. Ce décalage entre le discours médical et le vécu quotidien mérite qu'on l'examine sérieusement.

La tecarthérapie est utilisée depuis des années dans les cabinets de kinésithérapie sportive, mais elle reste largement méconnue du grand public.

Courir 42 kilomètres en ville, gravir plus de 4 600 marches, et terminer avec les jambes qui brûlent place de l'Hôtel de Ville - voilà ce que propose le Le Havre Urban Trail.

Des dizaines de joueurs arrivent sur le terrain chaque dimanche avec une posture bancale et se demandent pourquoi leurs tirs partent en vrille.